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想减肥,练辟谷(第2/2页)
    最后还是死了,不然的话一定捉来研究下他这唾沫是93§还是97§的。

    估计胎息大约略等同于蝉的“餐风”,咽口水的胎食略等于“饮露”。大概也是因为只能风餐露宿,所以它名字叫“馋”?不扯蛋了。按辟谷术来说,只要掌握这两条技术就妥妥了。神马蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉……都是浮云。

    根据正史记载,这世上真的有餐风饮露活下去的大神。《七剑》里的傅青主就是这样,《清史稿》说他“绝粒九日”,比他更神的是三国的方术士孟节,“不食可至五年十年”。三国是个奇怪的时代,出了一批辟谷大师:上党王真,陇西封君达,甘陵甘始、鲁女生,谯国华佗,东郭延年、唐霅、冷寿光,河南卜式、张貂、蓟子训,汝南费长房、鲜奴辜,魏国军吏河南赵圣卿,阳城却俭……“皆能断谷不食”,个个瘦得照片一样,乘地铁能挤出一张大合影。

    大合影的成员都是高寿,冷寿光甚至活到了“百五六十岁”。道教认为人体最大的毒品基地是肠道,通过辟谷能达到清宿便的目的。这有些夸大宿便的毒性和肠胃的功效。人体代谢物和毒素的排除主要依赖的是肾脏和尿液。通过排便来达到清毒,初衷就选错了靶子,相当于中纪委去幼儿班查贪官。确实有偷藏饼干的小班长,但双规他有什么意义呢?

    但辟谷对延长寿命确实有积极意义。上世纪70年代科学家曾召集了四十六名超重志愿者进行了六个月的节食实验,志愿者血液里的抗氧指标和氧化应激指标均有不同程度的改变。之所以如此,也许是食物减轻了机体氧化应激的后果。但节食排毒就有些误会。

    辟谷最大的功效就是减肥了。我老婆就是例证。她辟谷很用心,把脖子上的玉貔貅都摘掉了,说只吃不拉的貔貅是辟谷死敌影响修炼。这个女人确实修炼出了成果。辟谷第二天站在体重计上欣喜若狂地咆哮道:“矮马,轻了两斤!”

    废话,还没化妆嘛!
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